Helemaal jezelf in relatie met anderen

Dit is één van de effectiviteitstrainingen van de Amerikaanse psycholoog Dr. Thomas Gordon.
Ze omvat specifieke communicatievaardigheden gericht op persoonlijke groei en verbetering van relaties.
Deze vaardigheden hebben in de praktijk bewezen belangrijke elementaire gereedschappen te zijn waardoor mensen effectiever met zichzelf en met anderen omgaan in werk- en privé- situaties.
Tevens richt deze training zich op begrip en acceptatie van jezelf en de ander in plaats van kritiek, afwijzing en oordeel.
Uitgangspunt is communiceren op basis van gelijkwaardigheid. Ieder mens is uniek, ieder mens is anders. En hoe we in dat 'anders zijn' met elkaar kunnen omgaan zegt het credo:

Ik ben belangrijk. Jij bent belangrijk. En er is plaats voor ons beiden.

DOEL

De GORDON® communicatietraining heeft tot doel deelnemers praktische communicatievaardigheden te leren, waarmee zij meer richting kunnen geven aan hun eigen leven en waardoor zij effectiever kunnen omgaan met zichzelf en met anderen.
Effectieve mensen: weten wat zij belangrijk vinden in hun leven, en welke waarden en behoeften zij hebben. Zij gaan eerlijk en open met anderen om, terwijl ze een goed evenwicht bewaren tussen zorg voor zichzelf en zorg voor anderen. Ze zijn zich bewust van hun sterke kanten en van hun beperkingen en zorgen ervoor dat zij invloed hebben op voor hen belangrijke persoonlijke doelen. Zij handelen assertief en dragen zelf verantwoording voor het voorzien in hun behoeften.

CURSISTEN AAN HET WOORD

Ik ga de conflicten niet meer uit de weg.

Ik ben niet langer machteloos in moeilijke situaties.

Ik heb geleerd beter te luisteren naar anderen en dat voorkomt veel onbegrip en conflicten.

In mijn training heb ik geleerd waar mijn grenzen liggen en hoe ik voor mezelf kan zorgen.

INHOUD

De GORDON® communicatietraining wordt gegeven in 10 bijeenkomsten van 2 ½ tot 3 uur of in 4 hele dagen.
In de training werken de deelnemers aan de volgende onderwerpen:

• vaststellen van persoonlijke doelen, waarden, behoeften en wensen;
• opkomen voor eigen behoeften;
• open en eerlijk zeggen wat ze ergens van vinden zonder de relatie met de ander te schaden;
• omgaan met angst;
• 'nee' zeggen tegen onaanvaardbare verzoeken;
• conflicten voorkomen;
• conflicten oplossen op een wederzijds bevredigende manier;
• anderen helpen problemen op te lossen;
• plannen maken om persoonlijke doelen te verwezenlijken;

WERKWIJZE

De deelnemers gaan actief aan de slag. De cursusleider demonstreert verschillende vaardigheden en leert de deelnemers hoe ze deze direct kunnen toepassen. Verder

• worden er oefeningen gemaakt uit het werkboek;
• worden er praktijkopdrachten, individueel, in tweetallen of in de groep uitgevoerd;
• worden de vaardigheden ook in privé- en werk-situaties geoefend;
• worden er ervaringen uitgewisseld
  

Bij aanvang van de training ontvangen de deelnemers een cursusmap en het boek "Helemaal jezelf in relatie met de ander" van Linda Adams, echtgenote van Thomas Gordon, en Elinor Lenz.


KOSTEN

• Bedrijf € 850.- als de training door de werkgever, zaak of bedrijf betaald wordt (dit is excl. BTW) (de rekening gaat dan rechtstreeks naar de werkgever/zaak/bedrijf)
• Privé € 525.- als de trainingskosten privé betaald worden
  

Bij aanmelding wordt € 100,- aanbetaald

DATA
dinsdagavond vanaf 7 februari (10X)
          van 19.30 - 22.15 uur

vrijdag 16, 23, 30 maart en 6 april
          van 9.00 - 17.00 uur


dinsdag 5, 12, 19 en 26 juni
           van 9.00 - 17.00 uur


Alle trainingen gaan door bij voldoende deelname.


PLAATS

Aerdenhout